[:de]. . . Workshops am Sonntag[:en]. . . Workshops Sunday[:]

[:de]

• Yoga & Meditation classes (12.30am – 3.30pm) @ Berg Burg
• The Art of Connection (15.30 – 17.30 Uhr) @ Berg Burg
• Sinnesreise mit Tangoelementen (18 – 19 Uhr) @ Berg Burg
• Contact Improvisation Dance (13.30 – 15 Uhr) @ Lottas Jitterbugs
• Kreativität im Alltag (15.15 – 17 Uhr) @ Lottas Jitterbugs
• Local Empowerment – Polly & Bob (15.30 – 17 Uhr) @ Lottas Jitterbugs
• Frieden fühlen (17.30 – 19 Uhr) @ Lottas Jitterbugs
• NachbarinnenTalk (13 – 15 Uhr) @ Blink Blink
• Jonglieren lernen – Tauschring Wedding (15:00 Uhr) @ Werkloft
• T-Shirt-Garn herstellen – Tauschring Wedding (16 Uhr) @ Werkloft
• Capoeira – Tauschring Wedding (16.30 Uhr) @ Werkloft
• Kräuterwanderung am Pankeufer – Tauschring Wedding (15.30 Uhr) @ Treffpunkt Werkloft
• Baumhäuser bauen für Klein und Groß (16 – 18 Uhr) @ Baumhaus

Mehr Infos über einige der Workshops

Yoga & Meditation Classes

(12.30am – 3.30pm) @ Berg Burg

• 12:30pm Yoga with Sophie http://bergburg.com/sophie
• 2:00pm Yoga with Charlene http://bergburg.com/charlene

Creativity in Everyday Life

(15.15 – 17 Uhr) @ Lottas Jitterbugs
Living a creative life is a risky business. You set on a unique journey, creating life as it goes, breaking away from patterns that inhibit your heart’s desire, following your own intuition and wisdom. Big task. In this workshop we want to make some little steps to disentangle ourselves from scripts and learned expectations. Through movement and drawing to create a state where we are more free, less attached to the outcome, and where the act of letting our hands and bodies to move spontaneously is its own outcome. Improvisation is intuition in action. sabina-abdulajeva.com

Sinnesreise mit Tangoelementen

(18 – 19 Uhr) @ Berg Burg
Ich nehme meinen Platz in der Welt ein und tanze- eine Sinnesreise mit Tangoelementen. Am Beginn des Workshops werden wir uns auf eine Sinnesreise begeben die unterstützt wird mit therapeutischen Ölen. Wir werden mit geerdeter Leichtigkeit den eigenen Platz im Leben erspüren. Im zweiten Teil werden wir dann in die Begegnung mit anderen gehen. Mit Elementen aus dem GestaltTango werden wir die Schönheit des Raum gebens und Raum einnehmens erspüren. Vorerfahrung in Tango ist nicht erforderlich, fühl dich einfach willkommen, wie und mit allem wie du bist. In meiner Arbeit begleite ich Menschen, die neugierig und mutig sein wollen oder es schon sind, die Liebesbeziehung zu sich und dem Unbekannten (wieder) aufzunehmen, zu intensivieren und zu leben.Weitere Informationen zu mir, meiner Arbeitsweise und GestaltTango erfährst du unter www.bewegung-im-leben.com und auf facebook.

Contact Improvisation Dance

 (13.30 – 15 Uhr) @ Lottas Jitterbugs

BREATHING SPINES and PLAYFUL SKINS During this session I wish to offer you a small taste of my favourite ingredients of contact-improvisation and dance. Starting from slowing down, and tuning in to ourselves. Breathing, arriving with soft floor-work and bodywork/massage-inspired material into more dynamic exchanges. Developing our sensations, listening and dance from inside out, from down to up, exploring organic movement on different levels. Finding soft strength and support, preparing our bodies to listen and connect with the others, as well as space and our surroundings.
We gonna explore simple tools as sharing weight, support, momentum, suspension, different qualities of touch, impulses, leading and following, falling, spiralling… Playing with our spines and centers. Using our breath to soften our being. Finding effortless and easy ways to move together – finding the flow and joy of dancing. We´ll also play with energetical space around us – in and out of contact. Creating a sphere of listening with all our senses, touching without touching. Developing sensitivity to read and follow each others in movement. VEGA / Katri Luukkonen

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• Yoga & Meditation classes (12.30am – 3.30pm) @ Berg Burg
• The Art of Connection (15.30 – 17.30 Uhr) @ Berg Burg
• Journey of Sences with Tango Elements (18 – 19 Uhr) @ Berg Burg
• Contact Improvisation Dance ( 13.30 – 15 Uhr) @ Lottas Jitterbugs
• Creativity in Every Day Life (15.15 – 17 Uhr) @ Lottas Jitterbugs
• Local Empowerment – Polly & Bob (15.30 – 17 Uhr) @ Lottas Jitterbugs
• Frieden fühlen (17.30 – 19 Uhr) @ Lottas Jitterbugs
• NachbarinnenTalk (13 – 15 Uhr) @ Blink Blink
• Jonglieren lernen – Tauschring Wedding (15:00 Uhr) @ Werkloft
• T-Shirt-Garn herstellen – Tauschring Wedding (16 Uhr) @ Werkloft
• Capoeira – Tauschring Wedding (16.30 Uhr) @ Werkloft
• Kräuterwanderung am Pankeufer – Tauschring Wedding (15.30 Uhr) @ Treffpunkt Werkloft
• Baumhäuser bauen für Klein und Groß (16 – 18 Uhr) @ Baumhaus

more infos about some of the workshops

Yoga & Meditation Classes

(12.30am – 3.30pm) @ Berg Burg

• 12:30pm Yoga with Sophie http://bergburg.com/sophie
• 2:00pm Yoga with Charlene http://bergburg.com/charlene

Creativity in Everyday Life

(15.15 – 17 Uhr) @ Lottas Jitterbugs
Living a creative life is a risky business. You set on a unique journey, creating life as it goes, breaking away from patterns that inhibit your heart’s desire, following your own intuition and wisdom. Big task. In this workshop we want to make some little steps to disentangle ourselves from scripts and learned expectations. Through movement and drawing to create a state where we are more free, less attached to the outcome, and where the act of letting our hands and bodies to move spontaneously is its own outcome. Improvisation is intuition in action. sabina-abdulajeva.com

Journey of Sences with Tango Elements

(18 – 19 Uhr) @ Berg Burg

Ich nehme meinen Platz in der Welt ein und tanze- eine Sinnesreise mit Tangoelementen. Am Beginn des Workshops werden wir uns auf eine Sinnesreise begeben die unterstützt wird mit therapeutischen Ölen. Wir werden mit geerdeter Leichtigkeit den eigenen Platz im Leben erspüren. Im zweiten Teil werden wir dann in die Begegnung mit anderen gehen. Mit Elementen aus dem GestaltTango werden wir die Schönheit des Raum gebens und Raum einnehmens erspüren. Vorerfahrung in Tango ist nicht erforderlich, fühl dich einfach willkommen, wie und mit allem wie du bist. In meiner Arbeit begleite ich Menschen, die neugierig und mutig sein wollen oder es schon sind, die Liebesbeziehung zu sich und dem Unbekannten (wieder) aufzunehmen, zu intensivieren und zu leben.Weitere Informationen zu mir, meiner Arbeitsweise und GestaltTango erfährst du unter www.bewegung-im-leben.com und auf facebook.

Contact Improvisation Dance

( 13.30 – 15 Uhr) @ Lottas Jitterbugs

BREATHING SPINES and PLAYFUL SKINS During this session I wish to offer you a small taste of my favourite ingredients of contact-improvisation and dance. Starting from slowing down, and tuning in to ourselves. Breathing, arriving with soft floor-work and bodywork/massage-inspired material into more dynamic exchanges. Developing our sensations, listening and dance from inside out, from down to up, exploring organic movement on different levels. Finding soft strength and support, preparing our bodies to listen and connect with the others, as well as space and our surroundings.
We gonna explore simple tools as sharing weight, support, momentum, suspension, different qualities of touch, impulses, leading and following, falling, spiralling… Playing with our spines and centers. Using our breath to soften our being. Finding effortless and easy ways to move together – finding the flow and joy of dancing. We´ll also play with energetical space around us – in and out of contact. Creating a sphere of listening with all our senses, touching without touching. Developing sensitivity to read and follow each others in movement. VEGA / Katri Luukkonen

Yoga & Meditation Classes

• 12:30pm Yoga with Sophie http://bergburg.com/sophie
• 2:00pm Yoga with Charlene http://bergburg.com/charlene

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